Ik zit in de tuin, in het zonnetje. Een klein beetje wind zorgt ervoor dat het niet te warm is. De natuur haalt diep adem, het is lente! Eindelijk. Geen kou, wind, regen (in ieder geval even niet wanneer ik dit schrijf…). Niet meer donker en binnen zitten. Maar ruimte, om bij te komen van … Lees verder ademruimte
Tag: mental health
ups & downs (met autisme)
Het is niet altijd regenbogen en unicorns, meestal niet trouwens. Bij niemand. Dat hoeft ook niet. Maar het is wel heel fijn als je je gewoon een beetje oké voelt en sommige dagen zelfs goed, in een fijne flow. Randy Newman zingt in een van zijn liedjes: I’ve been up so long that it looks … Lees verder ups & downs (met autisme)
NEE is oké
Hoe meer ik naar mijn gevoel probeer te luisteren in plaats van te leven in mijn hoofd en op de automatische piloot, hoe vaker ik merk dat ik binnen een bepaald tijdsbestek op allerlei manieren geconfronteerd wordt met een een specifiek thema. Als een soort boodschap van het universum die op repeat staat, wordt ik … Lees verder NEE is oké



